Ряженка очень полезный продукт. В ней содержатся витамины, такие как А, С, PP и группы В и минералы: кальций, магний, калий, железо и фосфор.
Ингредиенты:
- 1 1/2 л молока
- 6 ст.л. натурального нежирного йогурта.
Поставьте кастрюлю с молоком на плиту и томите на слабом огне, пока оно не поменяет цвет с белого на кремовый (это займет примерно 3-4 часа).
- 1 1/2 л молока
- 6 ст.л. натурального нежирного йогурта.
Поставьте кастрюлю с молоком на плиту и томите на слабом огне, пока оно не поменяет цвет с белого на кремовый (это займет примерно 3-4 часа).
Стеклянную банку или любую тару простерилизуйте (можно оставить и в кастрюле). Перелейте горячее молоко в банку и дайте остыть до 40 градусов.
Определить нужную температуру можно и без термометра, для этого опустите чистый палец в молоко и досчитайте до 10. Если палец выдерживает температуру, можно добавлять йогурт.
Добавьте йогурт и тщательно перемешайте молоко до однородного состояния. Затем банку закройте и уберите на 8 часов в теплое место. Можно просто укутать банку одеялом, а можно поставить в заранее разогретую до 40 градусов духовку.
Определить нужную температуру можно и без термометра, для этого опустите чистый палец в молоко и досчитайте до 10. Если палец выдерживает температуру, можно добавлять йогурт.
Добавьте йогурт и тщательно перемешайте молоко до однородного состояния. Затем банку закройте и уберите на 8 часов в теплое место. Можно просто укутать банку одеялом, а можно поставить в заранее разогретую до 40 градусов духовку.