Крема, шампуни и бальзамы не всегда могут справиться с этими проблемами. Тогда на помощь нам приходят продукты. Питание изнутри очень важно, с ним мы получаем недостающие витамины, минералы и прочие питательные вещества. Маски для лица и волос также являются весьма эффективными помощниками в борьбе с негативными последствиями окружающей среды и неправильного образа жизни.
Постоянно ходить к косметологу получается не всегда и не у всех, но использовать простые продукты в домашних условиях может каждый, было бы желание. Самые элементарные продукты: клюква, какао, руккола, мускатный орех, банан, оливковое масло, вареный картофель, майонез - все это можно использовать для ухода.
Постоянно ходить к косметологу получается не всегда и не у всех, но использовать простые продукты в домашних условиях может каждый, было бы желание. Самые элементарные продукты: клюква, какао, руккола, мускатный орех, банан, оливковое масло, вареный картофель, майонез - все это можно использовать для ухода.
Сегодня мы предлагаем испробовать маски на основе йогурта и мёда. Йогурт полезен не только для здоровья кишечника, но и для красоты. Антибактериальные свойства помогают бороться с воспалениями кожи, а благодаря молочной кислоте с помощью йогурта можно замедлить процессы старения кожи.
Не менее полезен он для волос. Содержащиеся в нем витамины В6 и В12, а еще большое количество минералов, питают волосяные фолликулы и способствуют быстрому росту. А молочная кислота помогает при лечении перхоти, придает волосам гладкую и мягкую текстуру.
Мёд издревле использовали для очищения кожи, ее увлажнения, лечения воспалительных процессов. Он благоприятно действует на организм не только изнутри, но и снаружи. Смешайте столовую ложку меда с лимонным соком и получите чистую сияющую кожу.
Мёд также способен сделать ваши волосы шелковистыми и блестящими. Он стимулирует выработку кератина, что в конечном итоге способствует здоровью волос.
Итак, маска для волос из йогурта и мёда для красивой сияющей кожи лица: В миску положите ¼ чашки йогурта и 2 ст.л. мёда (желательно жидкого) и перемешивайте до получения однородной массы. Перелейте в кастрюлю или сотейник, поставьте на огонь и прогрейте до появления первых пузырьков, но не кипятите. Затем дайте смеси остыть до комнатной температуры. Как только он остынет, нанесите его на лицо, шею и зону декольте, оставьте на 30 минут, а затем смойте обычной теплой водой.
Для укрепления корней волос и увлажнения кончиков приготовьте следующую маску. В стеклянной или эмалированной посуде смешайте ½ стакана йогурта с двумя столовыми ложками мёда и при помощи кисти для волос (можно использовать ту, которой красите волосы) нанесите толстым слоем на корни и кончики. Помассируйте пальцами кожу головы в течение нескольких минут, затем оденьте шапочку для душа и оставьте маску на 15-20 минут. По истечении 20 минут помойте голову, как обычно, шампунем, а затем воспользуйтесь кондиционером. Чтобы волосы стали сильными и здоровыми, применяйте эту маску не реже одного раза в неделю.
